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Die Hot-Stone-Massage verbindet klassische Grifftechniken mit der Wärme erhitzter Basaltsteine: Auf etwa 58–60 °C erwärmt, werden die Steine auf Energiepunkte gelegt und für die Massage genutzt. Die Tiefenwärme löst Verspannungen, regt Durchblutung und Stoffwechsel an und sorgt für tiefe Entspannung. Eine Sitzung dauert 30 bis 90 Minuten – fachgerecht ausgeführt ist sie Wohltat und Prävention zugleich.

Sport ist gesund, dass weiß eigentlich fast jeder. Dennoch fehlt vielen Menschen die Motivation für ein regelmäßiges Fitnessprogramm. Statistisch gesehen, werden Aktive nicht nur seltener krank, sondern sie profitieren auch von einer höheren Lebenserwartung. Vor allem Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Rückenproblemen kann man mit einer großen Portion Bewegung effizient zu Leibe rücken. Wer allerdings nicht weiß, wie viel er sich und seinem Körper zumuten kann, der ist mit einem professionellen Trainer an seiner Seite stets gut beraten.

An jedem Tag mit Frust in die Arbeit gehen und auch die Freizeit wird bestimmt durch eine Arbeit, die keine Freude bringt, da zieht so mancher Mensch die Notbremse und schöpft neuen Mut, weil ihm im Internet die Chance auf einen beruflichen Neuanfang geboten wird. Ist die Wellness als neuer Arbeitsbereich erst ausgesucht worden, dann können die neuesten Lernmethoden der WIP-Akademie dazu beitragen, dass auch Interessenten ohne Vorkenntnisse sich den Karrierestart in einen neuen Berufsbereich sichern werden.

Der Alltag kann dem Menschen viel abverlangen, sodass immer wieder sehr viel Stress entsteht. Ein Tag nach dem anderen ist angefüllt mit vielen Pflichten und diese müssen erfüllt werden, damit der Partner, die Familie und auch der Chef immer zufrieden sein können. Fehlt dann noch der Ausgleich in der wenigen Freizeit, dann kann es im schlimmsten Fall zu Erkrankungen kommen, die durch den ganzen Stress im Leben ausgelöst werden.

An diesem Punkt setzt die Ausbildung Entspannungstrainer an und versetzt den Kursteilnehmer in die Lage seinem Kunden wieder die Leichtigkeit des Seins zurückzubringen. Ob der Kunde sich schon durch den ganzen Stress des Alltags krank fühlt oder ob er schon unter gesundheitlichen Problemen leidet, der Entspannungstrainer wird zu einem hilfreichen Begleiter durch den Alltag, der die Erholung bieten kann, die ein Mensch als kleine Auszeiten vom Stress so dringend braucht.

Wer heute ein modernes Spa oder ein modernes Massagestudio betritt, der wird auch innovative Technik entdecken und sich immer wieder über neue und entspannende Behandlungen freuen. Doch darüber kommen auch wieder alte traditionsreiche Behandlungen zurück, die heute voll im Trend liegen. Eine traditionelle Behandlungsmethode ist das Schröpfen, dass Bestandteil der chinesischen Heilkunst ist und dass schon seit vielen Generationen als wirkungsvolle Heilmethode genutzt wird.