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Ein Entspannungstrainer vermittelt Methoden, die Körper und Geist gezielt zur Ruhe bringen – von Progressiver Muskelentspannung über Meditation bis zu Fantasiereisen und Klangschalen. Der Beruf ist ideal für alle, die anderen bei Stressbewältigung und Prävention helfen möchten. Die Ausbildung ist auch ohne Vorkenntnisse möglich und eröffnet Wege in Wellness, Prävention, Pädagogik oder die eigene Praxis.
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