Spezialmassagen | Ratgeber zur Ausbildung

Massage nach dem Sport

Massagen und Sport sind unweigerlich miteinander verbunden, denn die wohltuenden Praktiken können im Vorfeld für eine optimale Aufwärmphase der Muskulatur und damit ein geringeres Verletzungsrisiko sorgen, während der Fitness akute Krämpfe oder Zerrungen lindern und nach sportlicher Betätigung eine verbesserte Regeneration befürworten. Aus dem Grund erfreut sich die Sportmassage in den unterschiedlichsten Ausführungen einer wachsenden Beliebtheit. Doch gerade nach einem Workout sind professionelle Sportmassage Griffe äußerst effektiv und können den Organismus auf vielschichtiger Ebene positiv unterstützen. Das basiert auf dem Konzept der Sportmassagen, welches sich deutlich von herkömmlichen Wellnessanwendungen abgrenzt.

Hawaiianische Massage - Ursprung, Wirkung und Anwendung

Die Lomi Lomi Massage ist eine traditionelle hawaiianische Anwendung, die der Stressreduktion und einer ganzheitlichen Entspannung dient. Dabei besitzt dieses Behandlungskonzept eine langjährige Entstehungsgeschichte und konnte sich inzwischen auf internationaler Ebene als anerkannte Wellnesstherapie etablieren. In dem Zusammenhang verbindet die Technik Körperarbeit mit Spiritualität und soll den Organismus auf sanftem sowie intensivem Weg zurück zu seinem Gleichgewicht bringen. Eine Aufgabe, die Lomi Lomi zu früheren Zeiten als Bestandteil der Heilkünste verfolgte.

Entgiftungsmassagen für die Fastenzeit

In Zeiten von stetigem Konkurrenzdruck, Klimawandel und Schnelllebigkeit suchen immer mehr Menschen nach einem Ausgleich, um ihren Körper ganzheitlich zu regenerieren. Nicht umsonst nimmt das sogenannte Heilfasten heutzutage einen hohen Stellenwert ein und konnte sich in der Wellnessbranche fest etablieren. Als Ergänzung jener Fasten Kur gibt es die Entgiftungsmassage, den sanften Weg der Entschlackung. Diese Methode vereint den verbesserten Abtransport schädlicher Stoffe aus dem Organismus mit einem intensiven Wohlfühlmoment zu einem Konzept mit Nachhaltigkeit. Immerhin zeigen sich mittlerweile zahlreiche Indikatoren, die Detox-Anwendungen so wertvoll machen.

Fußreflexzonenmassage lernen und Reflexzonentabelle verstehen

Den Begriff "Fußreflexzonenmassage" kennt jeder, allerdings wissen viele nicht genau, was dies konkret bedeutet. In den Vorstellungen vieler Menschen ist die Fußreflexzonenmassage nichts anderes, als auf dem Fuß kreisförmige Druck- und Streichbewegungen auszuführen. Dies ist jedoch falsch und kann womöglich zu ernsthaften Gesundheitsschäden führen. Als Laie spricht nichts dagegen, wenn Sie Ihrem Partner sanft die Füße massieren ohne professionelle Kenntnisse. Möchten Sie eine effektive Reflexzonenmassage der Füße ausüben, können Sie in einem Kurs die Fußreflexzonenmassage lernen.

Schröpfen lernen - mit einer alt bewährten Heilmethode Blockaden im Körper lösen

Die traditionelle Medizin kennt die unterschiedlichsten Methoden, um auf natürliche Weise, ohne Einsatz von Medikamenten, für Gesundheit zu sorgen. Neben der Massage und der Akupunktur gehört das Schröpfen zu den jahrtausendalten Heilverfahren, es kann den menschlichen Körper von giftigen Stoffen befreien. In einem Lehrgang kann jeder das Schröpfen lernen und das Verfahren anwenden, angeboten werden auch Kurse mit dem Thema Schröpfmassage, wie bei www.wellnessinperfektion.de.

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