Google Bewertung
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Basierend auf 978 Bewertungen

WIP Akademie | Massage- & Fitnesstrainer Ausbildungen | SWAV / DAFMP / DAFMF
4.9
978 Rezensionen
Profilbild von Yvonne Breyer
in der letzten Woche
Super gemacht mit Videos und Skript. Eine Uhr läuft bei jeder Seite mit, damit man sich auch wirklich die Zeit nimmt gründlich zu lesen. Echt gut und übersichtlich erklärt. Das einzige was ich mir persönlich noch gewünscht hätte, wäre die Möglichkeit ein komplettes Skript als Download bspw. zu bekommen. Aber die Möglichkeit zum Ausdrucken der Seiten ist gegeben. Alles in Allem bin ich sicher, dass ich noch weitere Kurse dort belegen werde.
Yvonne Breyer
Profilbild von Stefan K
vor einer Woche
Hatte am Wochenende mein Prüfungsseminar und war wirklich super zufrieden! Der Prüfer Ralf ist einfach ein geiler Typ! Perfekte Mischung zwischen Spaß und die Prüfung unter professionellen Bedingungen abzulegen, kann man nur weiterempfehlen. Vielen Dank!
Stefan K
Profilbild von caroline Wegener
vor einem Monat
Ich habe eine Onlineschulung besucht und das Team war wirklich toll vorbereitet und hat eine wirklich sehr gute und fundierte Arbeit abgeliefert. Das Equipment ist gut und modern, die Räume sauber und die Massagetipps waren durchweg hilfreich. Dazu hatte das Team Spaß am Ausbilden trotz der Tatsache, dass es ein Wochenendkurs war. Immer wieder gern!
caroline Wegener
Profilbild von Jacqueline Kottusch
vor 2 Monaten
Für mich war es die beste Entscheidung bei euch ein Kurs zu absolvieren und was soll ich sagen sogar gleich beim 1. Mal bestanden und nun warte ich ganz aufgeregt auf mein Zertifikat. Ich fand es super rundum alles bestens. Ihr habt einen Menschen wie mich glücklich und gleichzeitig auch stolz gemacht. Danke dafür und macht weiter so👏💪🙏
Jacqueline Kottusch
Profilbild von Demarco G
vor 3 Monaten
Es war die beste Entscheidung dort die Personal Trainer Prüfung zu machen. Ich hab von überall aus lernen können. Von überall aus könnte ich die Prüfung machen können. Der wichtigste Faktor war. Es gab kein Stress man wurde nicht unter Druck gesetzt. Er hatte genügend Zeit, um sich dafür vorzubereiten. Die Fragen Stellungen waren auch sehr Gut formuliert um halt dann beim ersten Mal bei der Prüfung auch zu bestehen und ich werde noch mehr und ich werde noch meine Ernährungslehre machen . Ich kann jedem nur empfehlen
Demarco G

Gua Sha-Massage - DVD & Download

Gua Sha Massage DVD

Die Guasha Massage repräsentiert eine Form der Reiztherapien, die in der Volksheilkunde Asiens für den Schadstoffabtransport aus dem Organismus, eine tiefenwirksame Entspannung und die Freisetzung neuer Lebensenergie steht. Darauf aufbauend gelang es der Technik, in verschiedene Behandlungskonzepte wie die Triggerpunktstimulation integriert zu werden und sich innerhalb der Physiotherapie sowie der Wellnessbranche zu etablieren.

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Die Geschichte der Gua Sha-Massage

Hinter dem Begriff Guasha Massage verbirgt sich eine Reiztherapie aus der traditionellen chinesischen Medizin, bei welcher mittels eines Schabers Lymphfluss und Durchblutung stimuliert werden, während eine Ausleitung schädlicher Ablagerungen stattfindet. Auch die Erholung und die Kräftigung des Immunsystems sind potenzielle Indikationen für dieses Wellnessverfahren. Die Bezeichnung wird dazu oft als „nach Cholera schaben“ übersetzt. Guasha Massagen sind hierbei keine medizinischen Anwendungen, sondern Teil der Entspannungsmethoden.

Vorbereitende Maßnahmen

Im Vorfeld muss die zu behandelnde Körperpartie großzügig eingeölt werden, denn das hilft dem Masseur, fließende, gleichmäßige Grifftechniken mit dem Guasha Schaber zu absolvieren. Als Massageöl empfiehlt sich ein hochwertiges Produkt aus qualitativer Herstellung. Das Einölen hat so obendrein den Effekt, die Meridiane zu belüften, Blockaden aufzulösen und das Blut zu erfrischen, was ebenfalls zu einem verbesserten Wohlgefühl beiträgt und die Massage in ihrer Wirksamkeit unterstützt.

Ganz- oder Teilkörpermassage

Die Guasha Massage bietet sich als Ganzkörperpraktik an, dann umfasst sie den Rücken, die oberen sowie unteren Extremitäten, Hände, Füße, Schultern und Nacken. Außerdem gibt es eine Teilkörpervariante, unter anderem für das Gesicht. An empfindsamen Stellen darf die Massage aber nur mit äußerster Vorsicht zum Einsatz kommen.

Ausstattung

Eine Guasha Massage benötigt ein Handmassagerät für die Durchführung der einzelnen Grifftechniken. Jenes besteht klassischerweise aus Stahl, Titan, Büffelhorn, Rosenquarz oder auch Jade. Für eine ethisch-vertretbare und natürliche Massageausstattung haben wir uns für einen Guasha Schaber aus glatt-poliertem, zuvor geschliffenem Kampferholz entschieden. Mit den abgerundeten Kanten und den verschieden-konzipierten Seiten erzielt er auf allen Körperstrukturen denselben Effekt, während der Rohstoff ein gutes Hautgefühl erzeugt. Nicht zuletzt zeichnet sich das Massagerät durch sein angenehmes Handling aus, bewirkt einen dosierten Druck auf das Gewebe und findet bei der Reiztherapie ebenso Zuspruch wie bei der Stimulation von Triggerpunkten oder der Behandlung von verhärtetem Fasziengewebe.

Wie läuft eine solche Massage ab?

Sobald die zu behandelnden Körperpartien eingeölt wurden, führt der Masseur die abgerundete Schaber-Kante entlang der Meridiane und Muskeln über die Haut. Im Idealfall vollzieht er hierbei gleichmäßige Züge von etwa 10-15 cm Länge, die den Effekt der Guasha Massage hervorrufen und die Durchblutung so stimulieren, dass sich Petechien bilden. Auch blaue Flecken, Rötungen oder Ekchymosen (kleine Blutungen) sind sichtbare Zeichen dafür, dass der Körper auf die Massage reagiert. Sie verschwinden nach 3-5 Tagen nach der Anwendung. Es empfiehlt sich aber, das Umfeld über die Massage zu informieren, um Missverständnisse zu vermeiden, da die Blessuren zwar harmlos sind, allerdings an Misshandlungen erinnern.

Während des Schabens entsteht ein tiefes Gefühl der Entspannung, weil die Schlacke aus dem Stoffwechselsystem abgeleitet wird. Je dunkler die Blutungen dabei sind, umso mehr Giftstoffe besitzt der Körper. Im Verlauf der Anwendung massiert der Experte diese Gefäßveränderungen und sorgt dafür, dass die Lebensenergie „Qi“ wieder frei fließen kann, woraufhin eine direkte Wirkung einsetzt. Eine Ruhephase im Anschluss der Anwendung kann ebenfalls dazu beitragen, dass sich der Organismus erholt.

Wirkungsweisen der Gua Sha Massage

Wer eine Guasha Massage wahrnehmen möchte, erhält eine Anwendung mit ganzheitlichem Mehrwert. So bietet sich die Technik an, um:

  • das Immunsystem zu kräftigen
  • Schadstoffe abzutransportieren
  • Kopfschmerzen/Migräne Symptome zu lindern
  • orthopädische Dysfunktionen zu korrigieren (Lähmungserscheinungen oder Muskelatrophie)
  • die inneren Organe in ihrer Funktion zu kräftigen (Herz-Kreislauf-System, Niere, Blase, Prostata)
  • das Bindegewebe zu stärken
  • Schwangerschaftsübelkeit einzudämmen
  • die Schmerzreduktion zu fördern
  • Toxine und Säuren abzubauen
  • Überbeanspruchte Muskeln, Bänder und Sehnen wieder zu entspannen
  • das Lymphsystem zu aktivieren Personen, die empfindsam auf intensive Massagepraktiken reagieren, unter tumorösen Krankheitsbildern, chronischen Dysbalancen des Bewegungsapparats, Entzündungen, Hauterkrankungen oder organischen Problemen leiden, müssen zudem von einer Guasha Massage Abstand nehmen.

Gua Sha Massage durch die DVD der WIP-Akademie erlernen

Auch Anfänger in diesem Bereich können mit Hilfe der Gua Sha Video-DVD diese besondere Art der Massage erlernen. Der Verlauf der Massage, der genaue Ablauf und vieles mehr wird im Video ausführlich erläutert, so dass es leicht möglich ist, sich das notwendige Wissen anzueignen. Zusätzlich bietet das Video verschiedene weitere Vorteile, wie z.B:

  • eine separate Menüführung
  • eine sehr gute Bildqualität
  • einzelne Griffe können beliebig oft angesehen werden
  • als mobile Version erhältlich

Produktinformationen

Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0)
Untertitel: Deutsch
Produktionsjahr: 2019
Spieldauer: 98 Minuten

ZUSATZ-Hinweis: Inkl. kostenlosem Download der Video-Version für Ihr Tablet oder Smartphone!

Zusammenfassung

Die Gua Sha-Massagebehandlung auf eingeölter Haut entlang der Muskeln und Meridiane löst Spannungen im muskulären und psychischen Bereich. Durch das Schaben (Sha) wird bewusst eine mehr oder weniger starke Durchblutung erzeugt, die Beschwerden lindert und zudem stark entgiftend wirkt.

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