Google Bewertung
4.9

Basierend auf 419 Bewertungen

WIP Akademie | Massage- & Fitnesstrainer Ausbildungen | SWAV / DAFMP / DAFMF
4.9
419 Rezensionen
Profilbild von Alinas Ocean
in der letzten Woche
Hatte die letzten beiden Tage das erste Seminar für mein Fernstudium als Fitnesscoach inkl. A und B-Lizenz und Personal-Trainer-Lizenz und die Jungs waren sehr gut im erklären, Feingefühl beim Vermitteln und haben wirklich JEDE Frage beantwortet. Kenne ich so sonst nicht und muss sagen Hut ab! Ich überlege bei Ihnen wieder ein Seminar zu machen sobald ich mit dem Fernstudium fertig bin. Man lernt echt viel dazu und es wird sehr anschaulich und auf Augenhöhe erklärt/vermittelt.
Alinas Ocean
Profilbild von in4r1us_TCG
in der letzten Woche
Ralf und Ben sind super Dozenten welche Spaß daran haben anderen Ihr Fachwissen zu vermitteln. Super Fachlich, locker und es wurden keine fragen offen gelassen. Danke :D gerne wieder
in4r1us_TCG
Profilbild von Daniela Stroech
in der letzten Woche
Ehrlich gesagt, war ich sehr skeptisch, ob Massage im Onlinekurs erlernbar ist. Ihr habt das so toll gemacht 🙏. Alle 3 Dozenten waren mit Leidenschaft und Begeisterung dabei. Gestellte Fragen wurden sofort beantwortet. Ich würde es wieder so machen. Danke nochmal für das schöne Seminarerlebnis.
Daniela Stroech
Profilbild von Gabriela Heese
in der letzten Woche
Wohl organisiert und sehr gut erklärt. Bei dem Ton gab es leider immer mal wieder Probleme. Aber rundherum habe ich viel gelernt. DANKE noch mal an alle, ihr wart super!!
Gabriela Heese
Profilbild von Miriam Mohammad
vor 2 Monaten
Die Inhalte sind sehr gut strukturiert und die Quiz Fragen nach jedem Kapitel sehr hilfreich zur eigenen Kontrolle. Man kann sie beliebig oft wiederholen. Es fehlt mir ein bisschen mehr Praxis Kontrolle ob man die Massage Griffe auch richtig anwendet. Auch bei einem online Lehrgang könnte man ein oder mehrere live Seminare machen wo man die Griffe zeigen muss und ggf. kontrolliert wird. Theorie bestanden… jetzt heißt es üben üben üben bis man alle Griffe richtig drauf hat.
Miriam Mohammad

Kräuterstempel-Massage - DVD & Download

Kräuterstempel-Massage DVD

Die Kräuterstempel-Massage ist eine beliebte, sehr wohltuende Massageart bei der, wie die Bezeichnung bereits andeutet, Kräuterstempel eingesetzt werden. Hierbei handelt es sich um gefüllte Stoffbeutel, deren Inhalt aus herrlich duftenden Gewürzen, Früchten und pflanzlichen Extrakten besteht. Aufgrund der vielfältigen Arten von Kräuterstempeln, unterschiedlichen Massagetechniken und verschiedenen Massageölen ergibt sich eine Vielzahl an Massagemöglichkeiten.

Mithilfe der Kräuterstempel-Massage gelangt der Patient zu einer herrlichen, vollkommenen Entspannung, die den Alltag vergessen lässt.

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Kräuterstempelmassage: Geschichte

Im Allgemeinen wird davon ausgegangen, dass die Kräuterstempelmassage ursprünglich aus Indien stammt. Sie gründet auf den uralten Traditionen, die der ostasiatischen Massagekunst zugehörig sind. Die ersten Ausführungen der Kräuterstempelmassage traten bereits vor mehr als 2.000 Jahren in Erscheinung.

Heutzutage finden jedoch vor allem die verschiedenen Massagetechniken aus Thailand, Indien sowie Indonesien Verwendung; allerdings wurden diese an die Bedürfnisse hierzulande angepasst.

Die Stempel

Bei den Kräuterstempeln handelt es sich um circa faustgroße Beutel, die aus Stoff hergestellt werden. Ihr Inhalt besteht aus den verschiedensten, herrlich duftenden Gewürzen, Kräutern, Früchten und unterschiedlichen Pflegewirkstoffen. Typische Materialien für Kräuterstempel sind zum Beispiel Leinentuch, Baumwolle sowie Vlies.

Im Rahmen der Kräuterstempelmassagen werden nicht nur die verschiedensten Körperbereiche, sondern ebenfalls das Gesicht sanft massiert. Dementsprechend nutzt der Masseur hier, je nach Kontur, Stempeln in verschiedenen Größen. So misst ein Kräuterstempel für das Gesicht zum Beispiel etwa zwischen sieben und acht Zentimeter im Durchmesser, während es bei Stempeln für den Körper etwa neun Zentimeter sind.

Wirkungsweisen

Die Kräuterstempelmassage bietet sich jedoch nicht nur für eine herrliche Entspannung an, sondern es ist ebenfalls möglich, sich für verschiedene weitere Zwecke zu nutzen. Dazu gehörten zum Beispiel:

  • Stärkende Wirkungsweise bei Stress
  • Hautpflege
  • Muskelverspannungen werden gelöst
  • Hautzellenneubildung wird angeregt
  • Probleme mit den Gelenken sowie rheumatische Beschwerden werden gelindert
  • Schmerzen, etwa im Nacken oder Rücken, erfahren ebenfalls Linderung
  • Anregung des Gewebestoffwechsels und der Durchblutung

Vorbereitung

Um eine angenehme Atmosphäre zu Erschaffen, wird zunächst der Raum für die Kräuterstempel-Massage vorbereitet. So darf hier gerne zu einer angenehmen Entspannungsmusik sowie ätherischen Ölen gegriffen werden. Außerdem bietet es sich an, das Raumlicht etwas zu dämpfen.

Unabdingbar ist jedoch auch die richtige Art und Weise, wie die Kräuterstempel erwärmt werden: So gibt man die Stempel am besten in ein Ölbad oder erhitzt diese mithilfe von Wasserdampf. Hierfür werden die unterschiedlichsten Geräte angeboten. Dabei entsteht eine Temperatur von etwa 70 bis über 100 Grad Celsius.

Durchführung

Je nach Wunsch des Patienten ist es möglich, die Kräuterstempelmassage entweder als Ganz- oder Teilkörpermassage durchzuführen. Für zuletzt genanntes sollten etwa 30 Minuten eingeplant werden, während die Massage des ganzen Körpers ungefähr 60 bis 90 Minuten in Anspruch nimmt.

Oftmals wird vor allem der Rückenbereich massiert, um dort befindliche Verspannungen sehr angenehm zu lösen. Oder es wird sich beispielsweise auf die Gesichtsmassage konzentriert.

Es wird jedoch nicht nur mit den Kräuterstempeln, sondern ebenfalls mit den Händen massiert. Wichtig hierbei ist, dass zu Beginn ausreichend Massageöl auf die zu behandelnden Körperstellen gegeben und leicht einmassiert wird.

Bevor die Kräuterstempel genutzt werden, ist es unabdingbar, vorab deren Temperatur mit der eigenen Haut zu überprüfen. Hat sich diese auf etwa 60 Grad eingependelt, beginnt die Massage damit, dass die Haut des Patienten zunächst schnell und vorsichtig mit den Stempeln abgetupft wird. Sobald eine angenehme Temperatur erreicht wurde, geht das Abtupfen in recht zügige, streichende Bewegungen über. Desto niedriger die Temperatur der Stempel ausfällt, umso intensiver und langsamer fallen die Massagebewegungen aus.

Bei einer Ganzkörpermassage wird zunächst mit einer Rückenmassage begonnen, die unter Umständen ebenfalls eine intensive Nackenmassage beinhaltet. Anschließend erfolgt in Bauch- sowie Rückenlage eine Arm- und Beinmassage. Eine Bauchmassage ist auf Wunsch ebenfalls möglich. Den Schluss bildet die Massage von Gesicht und Dekolleté.

Produktinformationen

Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0)
Untertitel: Deutsch
Produktionsjahr: 2019
Spieldauer: 92 Minuten

ZUSATZ-Hinweis: Inkl. kostenlosem Download der Video-Version für Ihr Tablet oder Smartphone!

Inhalte:

  1. Binden des Kräuterstempel (09:36 min)
  2. Vorgespräch mit Anamnese (01:27 min)
  3. Lagerung in Bauchlage (03:03 min)
  4. Massage der Beinrückseite (15:01 min)
  5. Massage des Rückens (14:39 min)
  6. Lagerung in Rückenlage (01:22 min)
  7. Massage der Beinvorderseite (17:01 min)
  8. Massage der Arme (14:09 min)
  9. Massage des Bauches und der Brust (08:02 min)
  10. Massage des Gesichtes (05:16 min)
  11. Abschluss der Kräuterstempel-Massage (01:49 min)

Video

Mithilfe des ausführlichen Videos zur Kräuterstempel-Massage ist es selbst Laien auf diesem Gebiet möglich, die Kräuterstempel-Massage selbstständig durchzuführen. Dementsprechend ist hierfür beispielsweise weder ein bestimmter Schulabschluss, noch eine medizinische Ausbildung notwendig.

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