Google Bewertung
4.9

Basierend auf 348 Bewertungen

WIP Akademie | Massage- & Fitnesstrainer Ausbildungen | SWAV / DAFMP / DAFMF
4.9
348 Rezensionen
Profilbild von Katharina Müller
vor 2 Wochen
Es war ein sehr aufschlussreicher Online Lehrgang. Man hat sehr viel gelernt und viele neue Ideen bekommen. Die Dozenten sind sehr nett und hilfsbereit wenn man was wissen möchte. Macht weiter so.
Katharina Müller
Profilbild von Le due Pazzerelle
vor 2 Wochen
Alles bestens sehr informativ gute Schulungen man kann die Kapitel so oft wiederholen bis man alles verstanden hat. Man wird über alle Bereiche informiert und geschult . Das Seminar ist empfehlenswert.M.M
Le due Pazzerelle
Profilbild von Robert Gabrys
vor 3 Wochen
Alles sehr gut erklärt. Das Tempo könnte ich selbst bestimmen. Die Videos mit den vielen Übungen sind wirklich gut dargestellt. Von meiner Seite aus, kann ich nur weiterempfehlen.
Robert Gabrys
Profilbild von A P
vor 3 Wochen
Grundsätzlich hat mir der Lehrgang gut gefallen. Hätte mir nur viel mehr Details und Erklärungen gewünscht. Es war von den Inhalten her sehr oberflächlich. Ich könnte jetzt nicht sofort als "Personal Trainer" o.ä. unter die Menschen - dafür fühle ich mich vom Wissen her leider nicht wirklich bereit. Als Einstieg in die Fitness-Welt ist der Lehrgang jedoch schon zu empfehlen.
A P
Profilbild von Anja Vogler
vor einem Monat
Sehr gute aufbereitete und umfangreiche Ausbildungsunterlagen. Besonders gut fand ich auch, dass regelmäßig neue Inhalte hinzugefügt wurden und ich auch nach der Ausbildung weiter auf die Dokumente zugreifen kann, um nachhaltig davon zu profitieren. Wichtig ist, dass die praktischen Einheiten bei der Online-Ausbildung nicht zu kurz kommen. Also ideal ist es, parallel in einem Fitnessstudio das theoretisch Erlernte praktisch auszuführen.
Anja Vogler

Functional Trainer Ausbildung - mit Können zum Erfolg

Sport ist gesund, dass weiß eigentlich fast jeder. Dennoch fehlt vielen Menschen die Motivation für ein regelmäßiges Fitnessprogramm. Statistisch gesehen, werden Aktive nicht nur seltener krank, sondern sie profitieren auch von einer höheren Lebenserwartung. Vor allem Herz-Kreislauferkrankungen oder Rückenproblemen kann man mit einer großen Portion Bewegung effizient zu Leibe rücken. Wer allerdings nicht weiß, wie viel er sich und seinem Körper zumuten kann, der ist mit einem professionellen Trainer an seiner Seite stets gut beraten.

Warum Bewegung glücklich macht

Auch wenn es manchmal etwas Anstrengung kostet, den inneren Schweinehund zu überwinden. Wer einmal mit Training angefangen hat, der merkt - Sport macht glücklich. Mit jeder einzelnen Bewegung schüttet der menschliche Körper Hormone sogenannte Endorphine aus, die die Stimmungslage heben und uns anspornen, weiter zu machen. Manche Menschen sprechen auch von einem regelrechten Suchtgefühl oder Ekstase. Zudem senken regelmäßige sportliche Aktivitäten auch den Blutdruck. Was paradox klingt, ist einfach zu erklären. Bewegung lässt den Druck in den Gefäßen steigen, danach fällt er wieder. Die Gefäße behalten ihre Weitstellung noch eine Weile, so dass das Herz gegen einen geringeren Widerstand anpumpen muss. Dieser wunderbare blutdrucksenkende Effekt kann bis zu einigen Stunden anhalten. Aber wer nicht im Stillstand verharrt, der profitiert weiterhin von:

  • einer Regulierung des Blutzuckerspiegels,
  • einer Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.

Achte Deinen Körper, er ist Dein höchstes Gut

Doch worauf die Mehrzahl der Sportler setzen, sind Fettverbrennung und Muskelaufbau. Egal, ob Sie 10 Minuten Joggen oder ein Hanteltraining bevorzugen - alles ist besser als faul auf dem Sofa zu liegen. Die gewünschte Fettverbrennung setzt zum Beispiel beim Joggen direkt nach dem Laufstart ein. Nach ein paar Wochen regelmäßigen Trainings bemerken Sie noch einen anderen positiven Effekt. Wenn die unliebsamen Polster rund um Bauch, Po und Hüfte schmelzen, werden die Muskeln an Beinen und Armen größer und natürlich auch fester. Werden vor allem die tieferliegenden Muskelschichten trainiert, stabilisieren und kräftigen Sie gleichzeitig auch Ihre Rückenmuskulatur. Spezielle Übungen lassen sich überall durchführen, ob zu Hause, auf Arbeit oder unterwegs. Sie werden schnell merken: eine starke Wirbelsäule kennt keine Rückenschmerzen.

Was versteht man unter Functional Training?

Beim Functional Training steht Effektivität an erster Stelle. In gezielten Bewegungsabläufen werden Gelenke und Muskeln trainiert. Liegt bei herkömmlichen Methoden der Fokus eher auf der Kräftigung sowie dem Herausarbeiten einzelner Muskelgruppen bzw. isolierter Muskeln, steht beim Functional Training das harmonische Zusammenspiel im Vordergrund. Ziel ist es, neben der sportlichen Fitness vor allem die Koordination zu stärken und zu verbessern. Genau diese Komplexität gibt wieder, was die Arbeit des Functional Trainers so besonders macht. Durch die Functional Trainer Ausbildung ist der Coach in der Lage, individuell auf jeden einzelnen Kunden abgestimmte Trainingseinheiten zu gestalten und auf diese Weise die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit zu optimieren.

Functional Trainer Ausbildung - der Coach für individuelle Bedürfnisse

Jeder Mensch ist anders - eben ein einzigartiges Unikat. Die unterschiedlichen Ziele und Bedürfnisse tragen dazu bei, dass einige Sportmotivierte ihre gewünschte Kondition eher erreichen, andere wiederum Unterstützung benötigen. Nach dem Motto: " Gemeinsam geht alles leichter", stellt sich der Functional Trainer voll und ganz auf sein Gegenüber ein. Durch sein breit aufgestelltes Repertoire ist die Arbeit mit nahezu jedem Kunden möglich - seine Vielseitigkeit ist Trumpf. Ziel ist es, anhand eines bestimmten Trainingsmodells die Performance der Trainingspartner zu optimieren.

Zudem können Sie anhand ausgewählter Screenings Ihre Kunden perfekt einschätzen und den zu erstellenden Trainingsplan gezielt danach ausrichten. Auf diese Weise ist es möglich, vorhandene Schwächen auszugleichen und die weitere Leistungsentwicklung auf ein sehr hohes Niveau zu stellen.

Einsatzmöglichkeiten nach der Functional Trainer Ausbildung

Möchten Sie sich mit einer Functional Trainer Ausbildung weiter spezialisieren, dann erhöhen Sie immens Ihre Chancen auf dem Arbeits- und Fitnessmarkt. Sie erwerben ein fundiertes Wissen zur Thematik "Funktionelles Trainingsmodell" und neben den theoretischen Kenntnissen beinhaltet die Functional Trainer Ausbildung auch diverse Übungen in Sachen Widerstand, Balance sowie Maximalkraft. Mit dem erlernten Wissen der Functional Trainer Ausbildung trainieren Sie Ihre Kunden effizient zu mehr Reaktionsfähigkeit und Schnelligkeit. Ob auf der Suche nach einem neuen Kurskonzept oder auch als Schritt in die Selbständigkeit, die Functional Trainer Ausbildung ergänzt Ihre Fähigkeiten optimal und eröffnet Ihnen völlig neue Perspektiven.

Zusammenfassung

Jeder von uns hat Ziele und Wünsche für sein Leben, doch nicht jeder Weg läuft von Anfang an geradlinig. Die Kunst des Lebens besteht auch darin, zu experimentieren, um sich selbst zu finden. Erst wenn Sie mit Leidenschaft Ihren tiefsten Interessen nachgehen, wird aus dem Beruf zugleich auch Berufung. Setzen Sie als sportbegeisterter Mensch Akzente und schaffen Sie sich mit unserer functional trainer ausbildung ein Fundament an praktischen Erfahrungen, welches Sie für Ihre spätere Arbeit als lizenzierter Trainer benötigen.

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