Google Bewertung
4.9

Basierend auf 348 Bewertungen

WIP Akademie | Massage- & Fitnesstrainer Ausbildungen | SWAV / DAFMP / DAFMF
4.9
348 Rezensionen
Profilbild von Katharina Müller
vor 2 Wochen
Es war ein sehr aufschlussreicher Online Lehrgang. Man hat sehr viel gelernt und viele neue Ideen bekommen. Die Dozenten sind sehr nett und hilfsbereit wenn man was wissen möchte. Macht weiter so.
Katharina Müller
Profilbild von Le due Pazzerelle
vor 2 Wochen
Alles bestens sehr informativ gute Schulungen man kann die Kapitel so oft wiederholen bis man alles verstanden hat. Man wird über alle Bereiche informiert und geschult . Das Seminar ist empfehlenswert.M.M
Le due Pazzerelle
Profilbild von Robert Gabrys
vor 3 Wochen
Alles sehr gut erklärt. Das Tempo könnte ich selbst bestimmen. Die Videos mit den vielen Übungen sind wirklich gut dargestellt. Von meiner Seite aus, kann ich nur weiterempfehlen.
Robert Gabrys
Profilbild von A P
vor 3 Wochen
Grundsätzlich hat mir der Lehrgang gut gefallen. Hätte mir nur viel mehr Details und Erklärungen gewünscht. Es war von den Inhalten her sehr oberflächlich. Ich könnte jetzt nicht sofort als "Personal Trainer" o.ä. unter die Menschen - dafür fühle ich mich vom Wissen her leider nicht wirklich bereit. Als Einstieg in die Fitness-Welt ist der Lehrgang jedoch schon zu empfehlen.
A P
Profilbild von Anja Vogler
vor einem Monat
Sehr gute aufbereitete und umfangreiche Ausbildungsunterlagen. Besonders gut fand ich auch, dass regelmäßig neue Inhalte hinzugefügt wurden und ich auch nach der Ausbildung weiter auf die Dokumente zugreifen kann, um nachhaltig davon zu profitieren. Wichtig ist, dass die praktischen Einheiten bei der Online-Ausbildung nicht zu kurz kommen. Also ideal ist es, parallel in einem Fitnessstudio das theoretisch Erlernte praktisch auszuführen.
Anja Vogler

Ratgeber: Krankheit & Therapie

Verklebte Faszien

Faszien sind ein wichtiges Stütznetzwerk in unserem Körper, dass viele Funktionen besitzt. Allerdings gibt es mehrere Ursachen, durch die das Fasziengewebe verkleben und Probleme hervorrufen kann. Ein Grund, schnellstens zu reagieren und die unliebsamen Verhärtungen der Faszien langfristig aufzuheben. Doch, wie können überhaupt entsprechende Verfilzungen einsetzen, welche Symptome zeigen sich dann und was ist wirklich hilfreich gegen verklebte Faszien? Fragen, mit denen wir uns im heutigen Ratgeber auseinandersetzen möchten.

Bindegewebsschwäche - Symptome, Ursachen, Folgen & Behandlung

Das Bindegewebe ist ein wichtiges Stützsystem für den Körper, welches sowohl die elastische, straffe Haut als auch die innere Gesundheit maßgeblich beeinflusst. Doch, was, wenn genau dieses Bindegewebe plötzlich seine Elastizität verliert? Die Rede ist von einer Bindegewebsschwäche, ein Problem, welches zahlreiche Personen, vor allem Frauen betrifft. In dem Zusammenhang erweist sich das schwache Bindegewebe als Dysbalance, die sich durch verschiedene äußere Symptome zeigt.

Bindegewebe stärken – Tipps und Übungen für ein strafferes Bindegewebe

Ein straffes Bindegewebe ist die Basis eines gesunden Organismus. Darum sollte jeder einen aktiven Beitrag zu mehr Widerstandskraft für das Gewebesystem liefern. Doch, wie gelingt dies am besten? Ist Sport die richtige Wahl oder eher eine wohltuende Massage? Wir verraten Dir, welche Möglichkeiten für ein kräftiges Bindegewebe wirklich erfolgreich sind.

Osteoporose vorbeugen – Welcher Sport eignet sich am besten?

Sport kann dazu beitragen, Osteoporose vorzubeugen. Zugegeben, die Kombination aus regelmäßiger Fitness und Knochenschwund klingt zunächst seltsam, doch Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil des gesunden Organismus. Ob bei seelischen Blockaden, für die gesteigerte Leistungsfähigkeit oder einen widerstandsfähigen Körper: Mit einem schweißtreibenden Workout bleibt der Mensch aktiv bis ins hohe Alter. Zugleich gelingt es obendrein, ernsthaften Erkrankungen wie Osteoporose vorzubeugen. Warum Sport jedoch hilft, Osteoporose vorzubeugen und wie sich auch bei bestehenden Knochenerkrankungen ein erfolgreiches Fitnesstraining absolvieren ließe, das verraten wir Dir in unserem heutigen Ratgeber.

Faszien-Massage als Schmerzbehandlung

Eine Faszienmassage ist ein effektives Wellnesskonzept, welches verklebte Faszien sanft löst und dadurch den gesamten Bewegungsapparat in seiner Gesundheit unterstützen kann. Die Praktik zählt zu den moderneren Anwendungen innerhalb der Präventionsbranche und hat einen nachhaltigen Einfluss auf das gesamte Wohlbefinden sowie die körperliche Fitness. Im Mittelpunkt steht die gezielte Druckpunktstimulation für die Aufhebung von krankhaften Veränderungen in den Faszien. In dem Zusammenhang übernehmen die Faszien schließlich eine entscheidende Aufgabe innerhalb des menschlichen Organismus.

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