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Eine Faszienmassage ist ein effektives Wellnesskonzept, welches verklebte Faszien sanft löst und dadurch den gesamten Bewegungsapparat in seiner Gesundheit unterstützen kann. Die Praktik zählt zu den moderneren Anwendungen innerhalb der Präventionsbranche und hat einen nachhaltigen Einfluss auf das gesamte Wohlbefinden sowie die körperliche Fitness. Im Mittelpunkt steht die gezielte Druckpunktstimulation für die Aufhebung von krankhaften Veränderungen in den Faszien. In dem Zusammenhang übernehmen die Faszien schließlich eine entscheidende Aufgabe innerhalb des menschlichen Organismus.

Eine wohltuende Massage kann den Organismus auf körperlicher und mentaler Ebene entspannen, um ein allgemeines Wohlgefühl herzustellen. Allerdings kommt es hierbei auf mehrere Faktoren wie die passende Massagetechnik, die Fachkompetenz des Masseurs und den Gesundheitszustand des Kunden an, damit die Wellnessmethode zu einem Inbegriff der Erholsamkeit werden kann. Besonders wichtig ist hierbei auch die Vorbereitung. Sie schafft den passenden Rahmen für eine Massage und begünstigt, dass sich der Kunde einen Moment vollkommener Ruhe gönnt, um die vielschichtigen Techniken tiefenwirksam aufnehmen zu können. Die Vorbereitung ist daher ein entscheidendes Element der ganzheitlichen Tiefenentspannung.

Die Heilmassage beschreibt eine Art der Gewebestimulation, welche gegen unterschiedliche physische Dysbalancen eingesetzt wird. Sie gehört für gewöhnlich zu den medizinisch-verordneten Praktiken und sollte deutlich von klassischen Wellnesstechniken differenziert werden. Allerdings gibt es inzwischen auch Abwandlungen der vielschichtigen Methode, die sich innerhalb der Entspannungsbranche etablieren konnten. In dem Zusammenhang vereint der Begriff Heilmassage viele einzelne Massagearten zu einem harmonischen Konzept, das einst von Anneliese Hamann erfunden wurde und bis heute eine wachsende Anhängerschar durch die ganzheitliche Wirkung erfreut.

Lomi Lomi Nui ist eine traditionelle Massage mit hawaiianischem Ursprung, welche Körper, Geist und Seele in den Einklang bringt. Dazu bedient sich die Wellnessanwendung einer Verbindung aus spirituellem Leitgedanken mit Körperarbeit für ein intensives Gefühl der Entspannung, das inzwischen längst auf internationaler Ebene überzeugen konnte. In dem Zusammenhang besitzt die Lomi Massage eine langjährige Geschichte, die einst als Teil von schamanischen Heilzeremonien begann.

Eine holistische Massage beschreibt eine ganzheitliche Variante der Berührungen, welche sowohl physische als auch psychische Dysbalancen verbessern kann. Dazu nutzt die Wellnessanwendung unterschiedliche Massagetechniken in einer stimmigen Kombination, die den ganzen Organismus mit neuem Wohlbefinden ausstattet. Damit nicht genug wirkt sich die Methode auch auf die Haltung und die Selbstwahrnehmung aus, sodass ein Erholungskonzept mit einem breit gefächerten Spektrum an positiven Eigenschaften entsteht. Diese entstammt dem gleichnamigen Holismus, der bereits seit Anfang des 20. Jahrhunderts geläufig ist.